如何改掉过度自慰习惯(第3/8 页)

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双方两情相悦，就可能达到双方都满意的境界，如果人为地延长时间或仅靠性药的作用，反而会导致一些不良的后果，如男方会出现前列腺过度充血等等，此外，故意延长性交时间，会耗费大量体力和精神，可能会影响正常的生活和工作。要想女方达到性高潮，应从增进夫妻感情等方面入手，单纯依靠药物的作用是不可取的。

自慰越来越被人们认识和接受，到现在，自慰已经变成了大家可以堂而皇之讨论的话题，让我们来看看网上关于自慰方法的讨论吧。

1香蕉自慰法：不要以为香蕉是女性自慰专用的，男人自慰一样可以用得到。买一些香蕉，要比较粗壮的那种。取其中一根，用胶布裹住，一定要裹紧，不要让香蕉皮任何一个地方露出来，然后用刀把带柄的那头削掉，把里面的果肉挤出吃掉接着把这个严密裹着胶带的香蕉皮套上，由于里面和女性阴道非常相似，而且随着你的摩擦，里面会变得润滑，温度也会升高，会给你提供与正常性交极为相似的感觉。

2毛巾手淫法：把毛巾用适度的热水浸湿，把一枚安全套放在中间，卷成桶状放入水杯内，毛巾圆桶的粗细要与盛放的杯子口径适合，然后把你的阴茎插入其中的保险套内，闭上眼睛，你会觉得身下是一个温柔的女人！

3挤牛奶式手淫法：把手和阴茎做充分的润滑。然后，把右手拇指和食指握成“o”型，把阴茎当作牛的奶子，按照挤牛奶的动作，对阴茎进行刺激。

4橡皮手套自慰法：这种方法是最简单的，大家都可以用的。自慰前请准备好润滑液（用浓肥皂水或香皂水也可以）橡皮手套一只，最好是医用的那种，薄薄的，有利于增强快感和传递热量。具体方法是取站位或坐位，将准备好的润滑液涂在阴茎上和手套上，把手套带在右手上（如果你不是左撇子的话），轻轻的用手套抚摩阴茎，直至他坚硬如铁，这时你就要全力的冲刺了，憋住气用最快的速率抽动，因为只有这样你才会感受到和操逼的不同，快速的撸动会使你的，产生极其强烈的快感，使全身肌肉痉挛，从而达到高潮，需要注意的是如果你用肥皂水的话，请你将阴毛和阴囊都打湿，这样既过瘾又相当于把小弟弟洗了一便，一举两得。在自慰过程中，你会感觉到那种又滑又快，又有“啪啪”声响的快乐，这可比你平时自己撸管子强得多啊。

5黄瓜自慰法：取黄瓜一条，用刀切去两端，留中间的一段用，注意啊，这段黄瓜的长度要比你的阴茎稍短一点呦！用勺子把黄瓜中间

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