日记（8）网调抽耳光皮筋揪头数据线抽头求关注(第2/8 页)

屁股的惩戒，我心底更欢喜，我还是喜欢被关注的感觉，我是被需要的那个。

五年了，不是没有留下什么，是留下的都潜移默化觉得正常了，这习惯是很可怕的，但我还是保持对爸爸的敬意。

是爸爸让我体会，贱也很爽。

爸爸让我从接受到喜欢，这也是一种调教，我现在就很喜欢在爸爸面前犯贱，做那个随时随地发骚下贱的宝宝。

说到站姿管教，原因是很多坚持的东西，又总会因为这个那个而放弃，这次，我有信心，有爸爸的帮助，会坚持下去的。

一开始，我还大言不惭，说顶书很容易啊，不会掉吧。

真的站的时候，就打脸了，难怪需要耳光惩罚。

我先定了一个20分钟的闹钟。

把书定在头上，在把手背身后，手肘互握，这个姿势不定能标准到大臂和小臂成90度，然后再保持头部顶书的平衡。

爸爸要求军姿，不可以懒散，我就并拢脚夹臀。

要保持这个姿势20分钟是真不容易，玩手机20分钟一晃而过，军姿站立对我这样的急性子，还是有难度的。

刚开始就掉落了2次，一不注意，书就滑落了，由于我的失误，没计算好时间，站了8分钟后被打断，后来，又重新计时。

重新计时的20分钟，也是一开始就掉落2次，主要是调整手肘而不平衡。

大约站立了十分钟，我就有点着急了，一着急就想看时间，结果，书又掉了，捡起来不知怎的，没掌握好平衡，又掉了1次，等于这次站姿训练，我一共掉了4次，要罚20耳光。

站了10分钟的时间，手臂有点酸麻，脚掌也有点酸涨，但是，完全可以忍。

主要是心态。

头顶书，会有一种身体在摇晃的感觉，再加上心态不够平和，就想看时间，一会想，怎么还没到时间，一会又想请求爸爸改15分钟，一会又觉得这样的体形站立很好。

基本上都围绕着时间在着急，当闹钟响起的时候，松了一口气的感觉，放下酸麻的手臂，很舒服。

后来给爸爸汇报的时候，爸爸说，这是一种控制管教，需要我养成习惯，慢慢调整身形。

作为一个sub，这个管控是真的很不错，不论后面站立需要再添加其他的要求，光一个手背后手肘互握就很好，有效挺胸。

这里要提一下，前几天的乳头调教。

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